Kit de résilience familiale : guide pratique pour familles
Guide pour constituer un kit de résilience familial, checklist, PFMS, stockage et scénarios (évacuation, confinement, coupure réseau). Vise l'autonomie 72 heure
Nora Roche 4 min de lecture
Guide pratique pour constituer un kit de résilience familiale et viser l’autonomie initiale en cas de crise : public visé — familles. Cette page informe et renvoie aux sources officielles.
- Pourquoi préparer un kit de résilience pour la famille ?
- Avant de remplir votre kit : inventaire et plan familial (PFMS)
- Contenu essentiel du kit (checklist)
- Comment stocker, organiser et entretenir votre kit
- Adapter le kit aux risques locaux et à votre foyer
- Ressources officielles et modèles téléchargeables
Pourquoi préparer un kit de résilience pour la famille ?

Les autorités françaises recommandent de viser l’autonomie 72 heures en cas de crise.
Le kit sert à répondre immédiatement aux besoins de base le temps que les secours ou les services se réorganisent. On distingue :
- kit d’évacuation, conçu pour partir rapidement ;
- kit pour rester confiné, adapté à une mise à l’abri à domicile ;
- kit voiture, pour les déplacements d’urgence.
Avant de remplir votre kit : inventaire et plan familial (PFMS)
Faites un inventaire des besoins de chaque membre du foyer : médicaments et ordonnances, besoins spécifiques, animaux, mobilité réduite.
Le PFMS (plan familial de mise en sûreté) est un outil recommandé par les autorités. Reportez-vous aux documents officiels locaux pour le modèle et les consignes.
Checklist de contacts utiles : personnalisez une liste incluant les numéros d’urgence officiels et un contact extra-local. Ne conservez que des numéros fiables et à jour.
- Numéros d’urgence officiels à connaître : 15, 18, 112, 114.
Contenu essentiel du kit (checklist)
Chaque rubrique liste des éléments à inclure et ce qu’il faut vérifier. Les éléments ci‑dessous reprennent les recommandations institutionnelles (sources gouvernementales).
Eau et alimentation
- Eau potable en quantité suffisante pour la période d’autonomie visée.
- Alimentation non périssable et adaptée aux besoins du foyer.
- Indiquer où stocker, comment vérifier les dates et faire la rotation.
Santé et hygiène
- Trousse de premiers secours conforme aux recommandations officielles.
- Médicaments prescrits avec copies d’ordonnances et instructions.
- Produits d’hygiène et matériel pour bébés si nécessaire.
Communication et information
- Radio à piles ou autre moyen de recevoir l’information officielle.
- Chargeurs externes et câbles.
- Copies papier des documents importants.
Abri et chaleur
- Couvertures de survie et coupe‑vent.
- Lampe torche et piles de rechange.
Outils et sécurité
- Lampe, sifflet, couteau multifonction.
- Ruban adhésif, ruban de signalisation selon le contexte local.
Documents importants
- Copies d’identités, dossiers médicaux et assurances. Protégez-les dans un sachet étanche.
Spécificités
- Kit bébé : couches, lait infantile, médicaments spécifiques.
- Kit pour personnes dépendantes : équipements et prescriptions.
- Kit pour animaux : nourriture, carnet de santé.
Comment stocker, organiser et entretenir votre kit
Choisir un lieu facilement accessible et hors zones identifiées comme à risque local (inondables, par exemple). Les autorités insistent sur l’accessibilité et l’adaptation au contexte local.
Utiliser un sac d’évacuation ou une boîte étanche selon le type de kit.
Vérifier périodiquement denrées et médicaments. Si une périodicité officielle est fournie dans les sources, la suivre et la citer.
- Tenir un registre des vérifications et dates de contrôle.
- Prévoir un système simple de rotation des denrées et des piles.
Évacuation
- Prendre le kit d’évacuation préparé.
- Se rendre aux points de rassemblement prévus dans votre PFMS.
- Contacter le contact extra‑local pour signaler votre situation.
Confinement
- Rester à l’abri dans le logement si les autorités le recommandent.
- Fermer portes et fenêtres et écouter les informations via radio officielle.
Coupures d’électricité / eau
- Prioriser la préservation de l’eau potable et l’utilisation des moyens de communication disponibles.
- Utiliser la radio pour suivre les consignes officielles.
Adapter le kit aux risques locaux et à votre foyer
Adaptez le contenu selon l’exposition locale (inondation, incendie, risque industriel) et selon les besoins du foyer (bébé, personnes âgées, traitements médicaux).
Renseignez‑vous auprès de la préfecture et des pages départementales pour des consignes spécifiques à votre zone (sources officielles mentionnées).
Ressources officielles et modèles téléchargeables
Consultez les guides officiels et les brochures mentionnés pour modèles de checklist et PFMS (sources listées en fin de page, consultées le 02/09/2026).
Encadré « Où trouver de l’aide » : préfet, services de sécurité civile, pages préfectorales et sites gouvernementaux. Ces organismes sont compétents pour des évaluations ou des consignes techniques.
Que mettre pour un bébé ?
Couches, lait infantile adapté, médicaments et les copies d’ordonnances. Adapter selon l’âge et les besoins.
Comment protéger mes documents ?
Placer copies papier dans un sachet étanche et conserver un double chez un contact extra‑local ou en lieu sécurisé.
Où ranger le kit ?
Dans un lieu accessible à tous les membres du foyer, hors zone inondable et connu de tous dans le PFMS.

Rédactrice · politique, environnement, économie
Nora Roche suit politique, environnement, économie pour assaut-stromain.fr et vérifie chaque information avant publication.
Encore — Société
Routines du matin pour familles avec enfants
2 septembre 2026
Choisir une assiette réutilisable pour bébé
2 septembre 2026

